Som parterapeut og sexolog tilbyder jeg både individuel og parterapi, hvor vi arbejder med det der fylder – med nærvær, faglighed og dyb respekt for din unikke situation.
"Kvaliteten af dit liv afhænger af kvaliteten af din kommunikation"
Jeg tilbyder sessioner i individuel samtaleterapi og parterapi – både ved fremmøde i Solrød og online. Uanset om du kommer alene eller sammen med din partner, skaber vi et trygt og fortroligt rum, hvor vi arbejder med det der fylder.
Et fortroligt rum til dig, der ønsker at forstå dig selv bedre og skabe forandring i dit liv.
For jer der ønsker at styrke relationen, komme igennem en svær periode eller finde hinanden igen.
Samme trygge rammer som fysiske sessioner – bare hjemmefra.
Tilgængeligt fra hele Danmark.
Et forløb med fokus og kontinuitet over tid.
Et forløb for jer som par – med fokus og kontinuitet i jeres arbejde sammen.
For kvinder og par.
Jeg er under uddannelse som parterapeut og sexolog og har erfaring i at arbejde med mennesker i alle livets faser. Mit udgangspunkt er, at du er eksperten på dit eget liv – min rolle er at hjælpe dig med at forstå dig selv bedre og finde dine egne svar.
Jeg arbejder ud fra en bred vifte af metoder og tilrettelægger altid forløbet efter dig og din unikke situation. Hos mig er der plads til det hele – også det svære.
Den første session handler om at lære hinanden at kende. Vi bruger tiden på at afklare, hvad du eller I har brug for, og hvad I ønsker at arbejde med. Der er ingen krav eller forventninger – kun plads til at dele det, du er klar til.
Jeg anbefaler, at første session foregår ved fremmøde, da dette skaber en god og tryg kontakt fra starten.
Mit navn er Anja og jeg er 43 år. Privat danner jeg par med Michael, som jeg har været gift med i 17 år. Vi er forældre til to voksne børn – min datter og Michaels søn, og som en ekstra glæde i livet, er vi også blevet beriget med to små børnebørn samt vores lille hund Carla.
Relationer fylder meget i mit liv – ligesom de gør for mange af os – og jeg kender selv til både glæderne, misforståelserne, de mindre udfordringer og de større kriser, samt de svære samtaler, der følger med.
Jeg har valgt at tage uddannelsen som sexolog og parterapeut, fordi jeg brænder for at hjælpe mennesker med at forstå sig selv og hinanden bedre. Jeg ved, hvor meget det betyder at føle sig set, hørt og mødt – både i parforholdet og i hverdagen. For mig handler det ikke om perfekte relationer, men om ægte forbindelser, større bevidsthed og modet til at kigge indad – og det er præcis den rejse, jeg ønsker at støtte andre i.
Hos mig møder du ikke en facitliste, men et menneske med livserfaring, fejltrin og læring i bagagen. Netop derfor møder jeg andre med respekt, nysgerrighed, varme og uden fordomme.
Uanset om du kommer alene eller sammen med din partner, er der plads til det hele. Her er nogle af de emner jeg ofte arbejder med:
Når I taler forbi hinanden, eller du har svært ved at udtrykke det du mærker.
Når du er hård ved dig selv, tvivler på dig selv eller føler dig utilstrækkelig.
Konflikter, distance, utroskab eller ønsket om at styrke jeres forbindelse.
Lyst, nydelse, seksuelle udfordringer eller udforskning af din egen seksualitet.
Når du gentager de samme mønstre og ønsker at forstå hvorfor – og bryde dem.
Skilsmisse, tab, ny livsfase eller andre overgange der kalder på støtte og retning.
Jeg tror på at alle mennesker har ressourcerne i sig til at skabe forandring – nogle gange har vi bare brug for et trygt rum og en guide til at finde dem frem.
Jeg arbejder med en bred vifte af metoder og tilpasser altid forløbet til dig. Ingen sessioner er ens – fordi ingen mennesker er ens.
Jeg møder dig med ro, opmærksomhed og faglig indsigt, så du kan mærke, at du er i trygge hænder.
Hos mig er der plads til alt – også det svære og det du måske aldrig har sagt højt til nogen. Fortrolighed og respekt er fundamentet.
Vi går frem i det tempo der passer dig. Forandring tager tid – og det er helt okay.
Er du i tvivl om terapi er noget for dig, eller har du spørgsmål inden du booker? Skriv eller ring – den første korte afklarende samtale er gratis.
Gå til booking
